von Tanja | Jan 9, 2019 | Basisch schön, Frühstück, Rezepte, Snacks
Seid ihr gut ins neue Jahr gestartet? Jetzt mal Hand auf’s Herz…Wer hat sich den Neujahrsvorsatz genommen sich gesünder zu ernähren? Iiiiiiich!! Auch wenn es gerade ‚in‘ ist sich keinen Vorsatz zu nehmen (und ja, ich bin auch kein Fan davon),...
von Tanja | Nov 26, 2018 | Rezepte, Snacks
Hast du ein Lieblingsgemüse? Auberginen sind bei mir gerade hoch im Kurs. Also grundsätzlich liebe ich eigentlich so gut wie alle Gemüsesorten, ja, das war auch als Kind schon so. Ok, Fenchel ist die Ausnahme, aber ich war ein Fan der ersten Stunde von Brokkoli,...
von Tanja | Feb 17, 2018 | Ernährung, Frühstück, Hautsache, Rezepte, Snacks, Zuckerfrei
Die zucker- und milchfreie Ernährung ist eine sehr hautfreundliche, und während der Fastenzeit teste ich mit ein paar lieben Menschen, ob sich durch die Ernährungsumstellung etwas am Hautbild ändert bzw. verbessert. Da Brot bei sehr vielen doch eine große Rolle...
von Tanja | Feb 2, 2018 | Clean Eating, Ernährung, Frühstück, Hautsache, Rezepte, Snacks, Verdauung und Darmgesundheit
Brot kommt bei mir nur mehr sehr selten auf den Tisch, hin und wieder wenn ich bei meinen Eltern zuhause bin, oder wenn ich mit Freundinnen frühstücken oder brunchen gehe, aber das passiert vielleicht 2 x im Monat. Warum so selten? Also zum einen habe ich das...
