Auf ein Wort…zum Thema ‚Nahrungsergänzungsmittel‘
Fast jeder hat sie schonmal genommen, und bei sehr vielen gibt es zuhause eine eigene Schublade dafür. Nahrungsergänzungsmittel. Das ist nicht weiter schlimm, auch ich hab‘ schon oft zu der vermeintlich gesunden Pille gegriffen, die doch meinem Körper nur Gutes...
Karfiol-Zucchinisuppe mit Koriander und Lachs
Suppenzeit! Ok, die ist bei mir schon den ganzen Winter. Ich liebe einfach Suppen. Sie gehen so schnell, sind unkompliziert, ein bisschen Gemüse schälen und schnibbeln, kochen lassen, alles durchmixen und fertig ist die wärmende Suppe. Mittlerweile esse ich auch zum...
Zuckersucht – Die Vorteile von zuckerfreier Ernährung!
Niemals hätte ich mir das gedacht, aber so eine zuckerfreie Ernährung bringt sehr viele Vorteile mit sich. Meist stecken wir schon tief in der Zuckersucht drin und wissen es gar nicht. Wenn du es nicht ausprobierst, wirst du nie erfahren wie toll sich ein Leben ohne...