von Tanja | Mai 8, 2018 | Ernährung, Hautsache, Lifestyle
Ich möchte mich heute einem speziellen Thema widmen, dem WARUM! Warum essen wir? Denn Essen ist oft viel mehr als Nahrungsaufnahme. Das merke ich immer wieder im Kontakt mit Kunden, aber kenne das natürlich auch von mir selbst. Bis zu einem gewissen Punkt ist das...
von Tanja | Apr. 16, 2018 | HAUTnah! Interviews, Hautsache, Lifestyle
Fühl‘ dich wohl in deiner Haut! Das ist das Motto meiner Seite. Deshalb gibt es heute mal einen Beitrag der etwas anderen Art. Ich plauder‘ einfach ein wenig aus dem Nähkästchen. Mir ist grad danach. Ich sitze nämlich in Oslo, in meinem Hotel in der...
von Tanja | Apr. 6, 2018 | Hautsache
Ich arbeite ja gerade an meiner Diplomarbeit und hab‘ beschlossen, euch hier ein wenig auf dem Laufenden zu halten und meine Blogbeiträge zum aktuellen Thema zu schreiben. Im Moment geht es gerade um die Haut, ihren Aufbau und ihre Funktionen. Ich finde das sehr...
von Tanja | März 17, 2018 | Hautsache, Verdauung und Darmgesundheit
Unsere Verdauung ist bei den meisten ja so ein Tabuthema. Das macht man einfach, redet aber nicht darüber. Auch wenn ich in einem Ernährungstraining mal genauer nachfrage, heisst es meist nur: ‚Das passt schon!‘ Verdauung ist etwas sehr Intimes, da lassen...
von Tanja | März 1, 2018 | HAUTnah! Interviews, Hautsache
Vielleicht denkst du dir jetzt: Jetzt dreht sie völlig durch und interviewt sich schon selbst! Ja, vielleicht ist das so! Aber Folgendes steckt dahinter: Ich treffe immer wieder auf Leute, die eine spannende HAUTgeschichte hinter sich haben, oder auch noch mitten drin...
von Tanja | Feb. 17, 2018 | Ernährung, Frühstück, Hautsache, Rezepte, Snacks, Zuckerfrei
Die zucker- und milchfreie Ernährung ist eine sehr hautfreundliche, und während der Fastenzeit teste ich mit ein paar lieben Menschen, ob sich durch die Ernährungsumstellung etwas am Hautbild ändert bzw. verbessert. Da Brot bei sehr vielen doch eine große Rolle...
